Программа строится по принципу функционального многоборья с адаптацией нагрузки под каждую возрастную группу. Участники проходят эстафетную полосу, включающую упражнения на взрывную силу, скоростную выносливость, гибкость и координацию.
Когда: 14 августа (пятница) 18:00-20:00
Где: ТУ «Моссовет» (Новогиреево), Зелёный пр-кт, вл. 24
Возраст: 70+
Вход свободный
Когда: 14 августа (пятница) 18:00-20:00
Где: ТУ «Моссовет» (Новогиреево), Зелёный пр-кт, вл. 24
Возраст: 70+
Вход свободный
