Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас.
Свяжитесь с нами!
Связаться с нами
Парк «Сиреневый сад»
Щелковское шоссе, вл. 8-12
ЧАСЫ РАБОТЫ
Ежедневно
6:00-23:00
6:00-23:00
КАК ДОБРАТЬСЯ:
На общественном транспорте:
— От м. Щелковская на автобусе 52, 716, т32 или троллейбусе 41, 83 до остановки «Калошино» или «Сиреневый сад»
— От м. Черкизовская и ст. МЦК Локомотив на маршрутном такси 1251к, 860 до остановки «Сиреневый сад»
— От м. Щелковская на автобусе 52, 716, т32 или троллейбусе 41, 83 до остановки «Калошино» или «Сиреневый сад»
— От м. Черкизовская и ст. МЦК Локомотив на маршрутном такси 1251к, 860 до остановки «Сиреневый сад»
ПОДРОБНЕЕ О ПАРКЕ
Сиреневый сад — наиболее представительное собрание сирени среди всех садов и парков Москвы. Парк расположен между Сиреневым бульваром и Щелковским шоссе, на полтора километра севернее Измайловского парка.
Создан сад в 1954 году на базе питомника сирени по инициативе известного селекционера Леонида Колесникова. На территории первоначально было высажено 32 сорта сирени. Некоторым экземплярам по 60–70 лет, есть сорта, существующие в единственном или всего в нескольких экземплярах. Например, «Джамбул» — первая в мире сирень с белоокаймленными лепестками, размер цветков достигает двух сантиметров.
Создан сад в 1954 году на базе питомника сирени по инициативе известного селекционера Леонида Колесникова. На территории первоначально было высажено 32 сорта сирени. Некоторым экземплярам по 60–70 лет, есть сорта, существующие в единственном или всего в нескольких экземплярах. Например, «Джамбул» — первая в мире сирень с белоокаймленными лепестками, размер цветков достигает двух сантиметров.
Создатель парка Леонид Колесников вывел около 300 сортов сирени, из которых до наших дней сохранилось около 50. Многие из них стали популярными не только в СССР, но и в мире. Сирень селекции Колесникова растет в парке Букенгемского дворца в Лондоне, в Тайницком саду Кремля и других известных садах мира.
МЕРОПРИЯТИЯ
Занятия проекта «Московское долголетие»
Йога (55+)
Йога с Фёдором Грановским: двухуровневая программа для любого опыта
Откройте путь к гармонии тела и ума — в программе с индивидуальным подходом: у каждого своя точка старта, темп и цель!
Модуль: «Йоготерапия» (для начинающих)
Модуль: «Интегральная йога» (для продвинутых)
Расписание:
Понедельник, пятница 10:00-11:00
Откройте путь к гармонии тела и ума — в программе с индивидуальным подходом: у каждого своя точка старта, темп и цель!
Модуль: «Йоготерапия» (для начинающих)
- Индивидуальная отстройка асан.
- Освоение связи движения с дыханием и вниманием.
- Формирование спокойного эмоционального фона.
- Первое занятие: основы «йоготерапии» как научной практики.
Модуль: «Интегральная йога» (для продвинутых)
- Синтез школ: тримарга, аштанга, крия, сиромани.
- Поиск вашего оптимума в практике — без шаблонов.
- Развитие силы, устойчивости и осознанности.
Расписание:
Понедельник, пятница 10:00-11:00
Цигун (55+)
Приглашаем на занятия цигун с опытным мастером Алексеем Поярковым (26 лет практики, 20 лет преподавания, победитель и призёр престижных чемпионатов).
Вас ждут упражнения для укрепления здоровья, улучшения осанки, снижения стресса и повышения жизненного тонуса. Ученики Алексея успешно участвуют в соревнованиях и сами становятся инструкторами!
Расписание:
Понедельник, пятница 14:00-15:00
Вас ждут упражнения для укрепления здоровья, улучшения осанки, снижения стресса и повышения жизненного тонуса. Ученики Алексея успешно участвуют в соревнованиях и сами становятся инструкторами!
Расписание:
Понедельник, пятница 14:00-15:00
ОФП (55+)
Хотите чувствовать себя бодрее, подвижнее и увереннее в каждом движении? Приглашаем на занятия общей физической подготовкой — продуманная программа для активного и здорового долголетия!
Занятия ведёт Елена Салихова — опытный преподаватель, которая подберёт оптимальную нагрузку с учётом ваших возможностей. Мы делаем акцент не на рекордах, а на пользе, комфорте и хорошем настроении!
Что вас ждёт на занятиях:
Расписание:
Вторник, четверг 10:00-11:00
Занятия ведёт Елена Салихова — опытный преподаватель, которая подберёт оптимальную нагрузку с учётом ваших возможностей. Мы делаем акцент не на рекордах, а на пользе, комфорте и хорошем настроении!
Что вас ждёт на занятиях:
- мягкие упражнения для укрепления мышц без перегрузок;
- тренировки баланса и координации — чтобы снизить риск падений;
- работа над правильной осанкой и подвижностью суставов;
- дыхательные практики для насыщения организма кислородом;
- постепенное повышение выносливости и жизненного тонуса;
- дружелюбная атмосфера и общение с единомышленниками.
Расписание:
Вторник, четверг 10:00-11:00
Аэробика (55+)
Движение — это жизнь, а аэробика — отличный способ сделать её ярче, активнее и здоровее! Приглашаем на весёлые и полезные занятия под руководством опытного преподавателя Елены Салиховой.
Почему стоит прийти на занятие?
Преподаватель: Салихова Елена — опытный наставник, который подберёт темп и нагрузку с учётом ваших возможностей. Каждое занятие проходит в дружелюбной атмосфере, где главное — не рекорды, а удовольствие от движения!
Расписание:
Вторник, четверг 11:00-12:00
Почему стоит прийти на занятие?
- Заряд бодрости
- Здоровье сердца
- Лёгкость в теле
- Контроль веса
- Дыхание полной грудью
- Общение и дружба
Преподаватель: Салихова Елена — опытный наставник, который подберёт темп и нагрузку с учётом ваших возможностей. Каждое занятие проходит в дружелюбной атмосфере, где главное — не рекорды, а удовольствие от движения!
Расписание:
Вторник, четверг 11:00-12:00
Тонизирующая гимнастика (55+)
Что вас ждёт на занятиях:
Польза для здоровья:
Занятия проводит Савельева Мария.
Расписание:
Вторник, четверг 16:00-17:00
- мягкие упражнения для улучшения подвижности суставов;
- работа над правильной осанкой и устойчивостью;
- дыхательные техники для бодрости и насыщения организма кислородом;
- упражнения для укрепления мышц без перегрузок;
- позитивный настрой и общение с единомышленниками.
Польза для здоровья:
- снижение риска падений за счёт тренировки баланса;
- улучшение координации и гибкости;
- укрепление сердечно‑сосудистой системы;
- повышение общего тонуса и жизненного оптимизма.
Занятия проводит Савельева Мария.
Расписание:
Вторник, четверг 16:00-17:00
ФОТОСЕССИЯ
Ваши фотографии — ваш выбор
Мы убеждены, что лучшие кадры — это те, которые нравятся именно вам. После съемки у вас будет возможность самостоятельно отобрать понравившиеся фотографии из всех удачных дублей.
Каждый выбранный вами снимок пройдет профессиональную обработку: мы поработаем с цветом, светом и композицией, чтобы подчеркнуть атмосферу кадра и сделать его завершенным. В результате вы получаете не просто набор файлов, а готовые, качественные фотографии, которыми вы будете гордиться.
Индивидуальная фотосессия
Идеальный выбор для создания качественных портретов, обновления контента для социальных сетей или пополнения личного и профессионального портфолио.
Продолжительность: 20 минут
Результат: 10 фотографий
Стоимость: 2000 рублей
Оставить заявку Продолжительность: 20 минут
Результат: 10 фотографий
Стоимость: 2000 рублей
Семейная
фотосессия
фотосессия
Профессиональная фотосессия для вашей семьи. Отличная возможность создать общие памятные фотографии и пополнить семейный альбом качественными кадрами.
Продолжительность: 30 минут
Результат: 20 фотографий
Количество участников: от 2 до 4 человек
Стоимость: 3500 рублей
Продолжительность: 30 минут
Результат: 20 фотографий
Количество участников: от 2 до 4 человек
Стоимость: 3500 рублей
Групповая
фотосессия
фотосессия
Фотосъемка для компаний друзей, коллег или творческих коллективов. Подходит для создания качественных совместных фотографий для личных архивов или корпоративных проектов.
Продолжительность: 40 минут
Результат: 30 фотографий
Количество участников: от 5 человек
Стоимость: 6500 рублей
Продолжительность: 40 минут
Результат: 30 фотографий
Количество участников: от 5 человек
Стоимость: 6500 рублей
ФОТОГАЛЕРЕЯ
