Моссовет в районном центре «Саяны»

ЧАСЫ РАБОТЫ

ежедневно с 10:00 до 22:00

КОНТАКТЫ

8 (495) 129-00-01
(единая справочная служба)

РУКОВОДИТЕЛЬ

Калужина Дарья Вячеславовна

ПОДРОБНЕЕ

Наша площадка объединяет людей через искусство и творчество. Здесь вы найдёте кружки, студии и мероприятия, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и насладиться общением с единомышленниками. Приходите и откройте для себя новые горизонты культуры, спорта и творчества.

КРУЖКИ И СТУДИИ

Наши руководители студий

Зозуля Николай Юрьевич

Explotion New Dance

Руководитель и тренер студии современного танца «Explosion New Dance», многократный победитель и призер международных фестивалей и батлов, победитель региональных батлов «Street Art» и других. Тренерский стаж — 13 лет.
Балакина Анастасия Викторовна

Тхэквондо

Мастер спорта
Обладать черного пояса по тхэквондо вт, хапкидо
Кандидат на получение черного пояса по хаидонг гумдо
Чемпион и победитель соревнований первенств различного уровня
Участник семинаров
Организатор соревнований
Комиссаров Станислав Александрович

Шахматы

Руководитель студии «Шахматы»
Аманова Оксана Александровна

Запуск речи, Умнички, Развитие речи

Оксана Аманова - специалист по раннему и дошкольному развитию. Ведущие направления: когнитивное развитие, запуск и развитие речи.
Высшее образование в области нейропсихологии, логопедии, дефектологии. В работе применяется интегративный подход, который даёт полную картину о маленьком клиенте; что стоит за внешними трудностями; как ему помочь со всех сторон. За 5 опыт работы, данный подход доказал свою эффективность и помог более чем 100 детям.
Глебова Екатерина Юрьевна

Хатха йога

Руководитель студии по «Хатха Йоге»
Капранова Ольга Александровна

Театр танца «ГаГерент»

Руководитель театра танца «ГаГерент»
Фяхретдинова Алсу Сяяровна

Изолепка

Руководитель студии «Изолепка»

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Индивидуальная тренировка по боксу (с 6 лет)

Бокс — универсальный динамичный вид спорта. Подходит и мужчинам, и женщинам, и детям. Тренировки на все группы мышц, развивают выносливость, координацию и наблюдательность.

Расписание:
По договоренности

Стоимость:
2500 руб. / разовое занятие

Индивидуальное занятие ГИТАРА (с 7 лет)

Индивидуальные занятия для детей и взрослых. Обучение с нуля игре на акустической гитаре.

Расписание:
По договоренности

Стоимость:
1224 руб. / разовое занятие

Индивидуальное занятие ФОРТЕПИАНО (с 7 лет)

Индивидуальные занятия для детей и взрослых по обучению с нуля игре на фортепиано.

Расписание:
По договоренности

Стоимость:
1224 руб. / разовое занятие

Индивидуальное занятие ВОКАЛ (с 7 лет)

Индивидуальные занятия вокалом для детей и взрослых. Освоение техник вокального дыхания, постановка голоса, освобождение от зажимов, работа с дикцией.

Расписание:
По договоренности

Стоимость:
1224 руб. / разовое занятие

Индивидуальные занятия по раннему развитию УМНИЧКИ (с 1 года)

Индивидуальные развивающие занятия для детей раннего возраста.
«Умнички» — занятия по развитию интеллекта и когнитивных способностей ребенка.

Расписание:
По договоренности

Стоимость:
1020 руб. / разовое занятие

Индивидуальные занятия по раннему развитию ЗАПУСК РЕЧИ (с 3 лет)

Индивидуальные развивающие занятия для детей раннего возраста. «Запуск Речи» — занятия направленные на запуск и развитие речи ребенка.

Расписание:
По договоренности

Стоимость:
918 руб. / разовое занятие

МОСКОВСКОЕ
ДОЛГОЛЕТИЕ

Тренинг личностного роста (55+)

На тренингах личностного роста участники программы Московское долголетие разбирают на основе теории и практики реальные личностные ситуации: как избежать конфликтов и действовать дипломатично.

Расписание:
Понедельник 12:00-13:00
Пятница 12:00-13:00

Стоимость:
Бесплатно

Оздоровительная гимнастика (55+)

Занятия по изучению физических упражнений, способствующих общему улучшению самочувствия и профилактике различных заболеваний. Оздоровительная гимнастика направлена на всё тело, работа с телом ведется комплексно. Первостепенная задача — положительно влиять на своё тело и самочувствие.

Расписание:
Вторник 11:00-12:00
Четверг 11:00-12:00

Стоимость:
Бесплатно

Адаптивная и тонизирующая гимнастика (55+)

Занятия по изучению физических упражнений для начинающих, позволяющих постепенно привыкнуть к регулярным нагрузкам и устранить болевые ощущения от занятий спортом.

Расписание:
Среда 10:00-11:00
Пятница 10:00-11:00
Среда 11:00-12:00
Пятница 11:00-12:00

Стоимость:
Бесплатно

Фитнес (55+)

Танцевальный фитнес для участников программы Московское долголетие. Аэробная нагрузка под зажигательную музыку в команде единомышленников.

Расписание:
Вторник 10:00-12:00
Четверг 10:00-12:00

Стоимость:
Бесплатно

Цигун (55+)

Цигун (иногда пишут «ци-гун») — это традиционная система китайских оздоровительных практик, сочетающая медитацию с контролем дыхания и физические упражнения, которые выполняют в медленном темпе.

Расписание:
Понедельник 13:00-14:00
Воскресенье 14:00-15:00

Стоимость:
Бесплатно

Радость в движении (ОФП) (55+)

Общая физическая подготовка – это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств, такие как сила, гибкость, выносливость, ловкость и многое другое.

Расписание:
Понедельник 14:00-15:00
Воскресенье 15:00-16:00

Стоимость:
Бесплатно

Рукоделие (55+)

На занятиях рукоделием участники программы Московского долголетия создают вещей из ткани, ниток, шерсти и других материалов. Занимаются шитьём, вышиванием, вязанием, плетением, а также декорируют готовые изделия (декупаж, роспись, инкрустация, мозаика и т.д)

Расписание:
Суббота 10:00-12:00

Стоимость:
Бесплатно

Гимнастика мозга (55+)

Нейрогимнастика и занятия по улучшению памяти, которые помогают в профилактике возрастных изменений работы мозга и улучшают когнитивные функции (память, внимательность, концентрация, речь, двигательная активность).

Расписание:
Понедельник 11:00-12:00
Пятница 11:00-12:00
Воскресенье 11:00-12:00

Стоимость:
Бесплатно

Мобильные устройства (55+)

На занятиях участники программы Московское долголетие осваивают мобильные устройства. Это занятия по изучению возможностей функционала смартфонов и основных мобильных приложений.

Расписание:
Четверг 10:00-12:00

Стоимость:
Бесплатно

Рисование (55+)

Занятия по изучению техник и приемов акварельной живописи и основ изобразительного искусства.

Расписание:
Вторник 11:30-13:30

Стоимость:
Бесплатно

ФОТОГАЛЕРЕЯ

МОССОВЕТ«САЯНЫ»

МОССОВЕТ
«САЯНЫ»