В студии «Пилатес» «вы почувствуете себя лучше за 10 сеансов, будете выглядеть лучше за двадцать сеансов и получите совершенно новое тело за тридцать сеансов», – так Джозеф Пилатес говорил о результатах собственной системы упражнений. Основное отличие пилатеса от других видов физической нагрузки – это медленное выполнение упражнений, благодаря чему можно без вреда для здоровья и перенапряжений задействовать все мышцы. Эта система подходит практически всем и не имеет ограничений по полу или возрасту. При регулярных тренировках пилатес помогает развить силу и выносливость, избавляет от сутулости, возвращает возможность вести активный образ жизни, укрепляет иммунную систему, снимает стресс и улучшает настроение
Расписание: Понедельник, среда 19.30-20.30
Стоимость: Разовое занятие - 670 рублей Абонемент на 8 занятий - 4080 рублей (одно занятие при покупке абонемента 510 рублей)
Адрес площадки: ТУ Преображенское, ул. 2-я Пугачевская, д. 10, к. 1 Записаться можно по телефону: +7 (495) 129-00-01