Занятия йогой позволяют укрепить иммунитет и избавиться от ряда заболеваний — от артрита, головных болей, болезней легких, диабета и ожирения. Она снимает стресс и депрессию, помогает от бессонницы. Йога оказывает благотворное влияние на все системы организма, в том числе сердечно-сосудистую, пищеварительную и эндокринную. При выполнении асан, действующих на внутренние механизмы всего тела, происходит массаж внутренних органов и желез, отвечающих за здоровое функционирование организма.
Расписание: Вторник, четверг 10.00 - 11.00
Стоимость: Бесплатно
Адрес площадки: ТУ Преображенское, ул. 2-я Пугачевская, д. 10, к. 1 Записаться можно по телефону: +7 (495) 129-00-01