Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас.
Свяжитесь с нами!
Связаться с нами
Йога (55+)
Йога считается одной из самых уникальных и эффективных систем оздоровления организма. Она сочетает в себе комплекс физических упражнений, дыхательных техник и концентрацию внимания. Регулярные практики меняют жизнь к лучшему и приводят к поразительным результатам для здоровья. Цель древнеиндийской практики – достичь гармонии с самим собой и ощутить радость полного здоровья: физического и духовного. Занятия проходят в оборудованном зале, где есть всё необходимое для практики йоги.
Йога по методу Айенгара подходит для людей любого возраста и физического состояния за счёт использования вспомогательных материалов. Так же выполнение асан адаптируется для конкретного ученика, если есть противопоказания по здоровью.
Занимаясь йогой вы укрепляете тело, сохраняете гибкость , поддерживаете иммунитет и позитивный настрой.
Расписание:
пн, пт 9:30-10:30
Стоимость:
Бесплатно
Адрес:
ТУ «Моссовет» (Новогиреево), Мартеновская д. 30
Йога по методу Айенгара подходит для людей любого возраста и физического состояния за счёт использования вспомогательных материалов. Так же выполнение асан адаптируется для конкретного ученика, если есть противопоказания по здоровью.
Занимаясь йогой вы укрепляете тело, сохраняете гибкость , поддерживаете иммунитет и позитивный настрой.
Расписание:
пн, пт 9:30-10:30
Стоимость:
Бесплатно
Адрес:
ТУ «Моссовет» (Новогиреево), Мартеновская д. 30
Район: Новогиреево
Учреждение: ТУ Новогиреево
Направление: Московское долголетие
Платно: Нет
Адрес: Мартеновская д. 30
Возраст: 55+
