Приглашаем на занятия в рамках проекта «Московское долголетие». Занятия предназначены для горожан старшего возраста (женщины от 55 лет, мужчины от 60 лет). Действие физических упражнений усиливается от положительных эмоций, которые возникают на занятиях. Уже самосознание, что физическая культура может помочь восстановить здоровье, повышает уверенность в своих силах, настойчивости и активности. Таким образом, действие физических упражнений многогранно! У взрослого человека – совершенствуются основные его функции, а в пожилом возрасте – активизируются процессы жизнедеятельности организма и поддерживается работоспособность.
Расписание: Понедельник, среда: 11:15-12:15
Стоимость: Бесплатно
Адрес площадки: ул. Городецкая, 10Б
Записаться на занятия можно по номеру телефона: +7 (495) 129-00-01