Работа над мобильностью и стабильностью суставов, осанкой, эластичностью мышц и связок, силой мышц кора и ног помогает создать прочную основу для здоровья организма и физической активности. Регулярные тренировки способствуют улучшению координации движений, снижению риска травм, повышению общей выносливости и укреплению мышечного корсета.
Площадка: ТУ Богродское/Метрогородок Адрес: ул. Миллионная д. 11к11 Дата начала интенсива: 4 августа Дата окончания интенсива: 13 августа Время проведения: 19:00-21:00 Возраст участников: от 18 Платно/Бесплатно: 6400 руб.